おうち時間やアニメの「ゆるキャン△」が話題となった2020年から、キャンプのなかでも「ソロキャンプ」という楽しみ方が大きく広まりました。
本記事ではソロキャンプを楽しんでみたい方に向けて、ソロキャンプの過ごし方や快適に過ごすための注意点をお話ししていきます。
「ソロキャンプに挑戦してみたいけれど、ひとりでどんな風に過ごせばいいのかイメージが沸かない…」という方は、ぜひ本記事を参考にしてくださいね。
ソロキャンプの流れ（一泊二日の場合）
一泊二日のソロキャンプをするときの基本的な流れは次のようになります。
| 【一日目】
出発→キャンプ場にチェックイン→テント等の設営→自由時間→夕食の準備→夕食→自由時間→寝る 【二日目】 起きる→朝食の準備→朝食→自由時間→荷物をまとめる→撤収 |
ソロキャンプはすべてを一人で行わなければならないため、念入りな事前準備が欠かせません。
荷物は最小限にする、一人で設営できるテントを持っていく、など一人でも困らないかどうか考えながら準備するのがいいですよ。
ソロキャンプの過ごし方
自然のなかで過ごす一人での自由時間、何をしたらいいのかイメージが沸かない方も多いのではないでしょうか。ここではソロキャンプの過ごし方をまとめてみました。
自然を楽しみたい人の過ごし方
| l 焚き火をする
l 焙煎コーヒーを楽しむ l お散歩 l 温泉 l 写真撮影 |
せっかくソロキャンプに来たからには自然を堪能したい！という方は、焚き火でコーヒー焙煎したり、自然を堪能しながらお散歩をしたりするのがオススメですよ。
近くに温泉があるキャンプ場を狙って、自然を感じながら露天風呂に浸かるのもとっても気持ちがいいですね。
のんびりリラックスしたい人の過ごし方
| l 読書やマンガ、映画鑑賞
l 釣り l 料理 l 考え事 l ゲーム |
普段はゆっくりできないから、ソロキャンプのときにはとにかくのんびりと過ごしたい。
そんな方はお気に入りのマンガや本を読む時間にしてみてはいかがでしょうか。また、気になっていた映画をいくつかダウンロードしておいて、ゆっくりと鑑賞するのも楽しいですね。
大自然のなかで楽しむ読書や映画鑑賞は、きっと普段以上に心に沁みるものになりますよ。
身体を動かしたい方の過ごし方
| l カヤックなどの水上アクティビティ
l 自転車を持って行ってサイクリング l ハイキング（登山など） |
大自然のなか思いっきり体を動かしたい方におすすめなのは上の3つ。湖や海に近いキャンプ場ならカヤックやカヌー、ジェットスキーなどの水上アクティビティを楽しめることがあります。気になる方はぜひ事前にキャンプ場のアクティビティをチェックして、事前に予約していくのがオススメですよ。
また自転車が好きならサイクリングロード、歩くのが好きならハイキングコースが近くにあるキャンプ場を選ぶのも良いですね。
快適なソロキャンプを過ごすための注意点
キャンプ場のルールさえ守れば、とにかく自分の好きなことを楽しめるソロキャンプ。ただ、快適に過ごして帰るためにはいくつか気を付けたいことがあります。
貴重品や道具の管理
ソロキャンプをするときには、貴重品や持ち物の管理に十分注意するようにしましょう。お手洗いや買い物などで自分のテントを離れる際、なくしたくない貴重品は必ず持ち歩いてくださいね。
またキャンプ用品は似ているデザインが多いので、共有スペースに置き忘れてしまうと他の人が間違えて持ち帰ってしまうかもしれません。
物がなくなってしまった際、ソロキャンプだと助けを頼める人も限られてしまい、いざというときに困ってしまいます。貴重品袋を持って行ったり、キャンプ用品には自分の目印をつけたりして、物の管理には十分注意するようにしましょう。
体調の管理
ソロキャンプのときには、大勢のキャンプ以上に体調に気を付けて過ごしましょう。ソロキャンプ中に体調が悪くなってしまっても、残念ながら自宅まですぐに送り届けてくれる人はいません。頭痛薬や胃腸薬など、常備薬がある方は持っていくのを忘れないようにしてくださいね。
食べ物・飲み物の管理
ソロキャンプのときには、食べ物や飲み物を外に放置したままにしないように注意しましょう。キャンプ場にはキャンパーだけでなく、野生の鳥や動物がいることを忘れてはいけません。食べ物や飲み物を外に置いておくと、野生動物に持っていかれるだけでなく、襲われる可能性もあるので注意が必要です。
「グループ」でソロキャンプする選択肢も
ソロキャンプは基本的に一人でするものですが、最近ではグループでソロキャンプをするという人も増えています。一人ひとりが自分のテントで自分の時間を過ごしながら、ソロキャンパー同士で会話や食事を楽しんでいるんです。
ソロキャンプに挑戦したいけれど、やっぱり一人だけって不安だな…と考えている方は、グループでのソロキャンプから始めるのもいいですね。
まとめ
ソロキャンプは、自分の好きなことを100％楽しめる贅沢な時間です。読書や映画鑑賞を楽しんだり、焚き火をみながらぼーっと考え事をしたりしながら、ぜひゆったりと楽しんでくださいね。
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